Entrevista

Biel Colomina: ‘Considero que he conseguido crear un entorno cercano muy saludable’.

El triatleta universitario explica cómo la planificación, el entorno y la disciplina le permiten rendir al máximo nivel sin descuidar su doble grado.

Jordi Pérez Jordi Pérez

Biel Colomina (Vila-Seca, Tarragona) es un joven de 20 años que combina el exigente doble grado en ADE e Ingeniería Industrial con la preparación para competir en triatlón, demostrando que la excelencia académica y deportiva pueden convivir con disciplina y planificación.  Su motivación nace de los años de esfuerzo acumulado y de una pasión por el deporte que considera imprescindible en su vida, incluso tras momentos difíciles como el cambio de club y entrenador después de una temporada sin buenos resultados. Aunque ha tenido que renunciar a planes propios de su edad, asume el sacrificio como parte del camino hacia el rendimiento máximo.

P:Desde el bachillerato usted aprendió a priorizar, reduciendo la intensidad de los entrenamientos en época de exámenes y manteniendo siempre el foco en sus objetivos. ¿Cómo consigue compaginar sus estudios con la preparación para competir en triatlón sin verse afectado?

R: Hubo una persona que realmente me ayudó mucho en la etapa del bachillerato, ya que me facilitó muchas herramientas para poder compaginar los estudios con las competiciones y saber priorizar cada cosa en cada momento. Es decir, hay ocasiones, como por ejemplo en época de exámenes, en las que se tiene que dar prioridad a los estudios y dejar momentáneamente de lado los entrenamientos intensos, sustituyéndolos por entrenamientos de menor intensidad y duración.

P: ¿Qué le impulsa cada día a mantener un ritmo de vida que exige tanta disciplina física y mental?

R: Lo que me mantiene motivado es saber todos los años de trabajo que hay detrás y todo lo que ese esfuerzo ha conllevado. Por otra parte, aunque sea un ritmo de vida intenso, uno acaba acostumbrándose.

P: ¿Ha merecido la pena tener que renunciar a experiencias “típicas” de los 20 años por este compromiso dual? 

R: Sí, ya que hay veces en las que coinciden cumpleaños de amigos, fiestas u otro tipo de actividades a las que querría ir. Entonces tienes que renunciar a cosas que te gustaría hacer, pero eso también forma parte del esfuerzo y la disciplina que luego te llevan a ganar competiciones. Al final estás todo el año entrenando por una razón y sabes que tu prioridad es llegar bien a las competiciones. Entonces, si por ejemplo salgo un jueves teniendo una carrera el sábado, sé que no voy a poder dar el 100 %. Así que hay que priorizar.

P: En los momentos de mayor presión, exámenes o competiciones importantes, ¿cómo gestiona el estrés y el cansancio?

R: La verdad es que yo no siento presión porque al final hago lo que me gusta. Al principio sí que me notaba más nervioso, pero actualmente solo me queda demostrar todo el trabajo que hay detrás, así que no me genera estrés. Y con el tema del cansancio, la verdad es que lo llevo bien, ya que tengo un buen horario de sueño. Es decir, cada día suelo dormir 8 horas, ya que es lo más saludable y me genera toda la energía que necesito para afrontar el día.

P: ¿Recuerda un momento especialmente duro en el que pensó en dejarlo todo? ¿Qué le hizo continuar?

R: Sí, hubo un año en el que tuve que cambiar de club y de entrenador, ya que no conseguí buenos resultados. Ese momento me generó dudas sobre si seguir o dejarlo, pero finalmente tomé la decisión de continuar, ya que es mi pasión. Sobre todo, lo que me ayudó a tomar esta decisión fue la necesidad de hacer deporte, porque es algo que necesito en el día a día; no podría vivir sin ello.

P: ¿Cómo es un día normal en su vida durante la temporada académica y deportiva?

R: Me levanto temprano para hacer natación; posteriormente hago unas 2 horas de bici y 1 hora de carrera. Seguidamente, a las 12 h me voy a clase hasta las 14 h. Voy a casa a comer y por la tarde suelo tener otras 3 horas de clase. Entonces, cuando salgo de clase, voy al gimnasio a hacer entrenamiento de fuerza y estiramientos, y luego ya ceno y me voy a dormir temprano.

P: ¿Qué papel juegan su familia y su entorno cercano en este equilibrio entre universidad y deporte?

R: El entorno es muy importante, ya que me he rodeado de gente que tiene un estilo de vida similar al mío. Esto me ayuda mucho porque, si tu entorno evita distracciones y te mantiene en el punto en el que quieres estar, es muy positivo. Por otro lado, mi familia fue la primera en apoyarme cuando empecé y siempre me han ayudado, y lo siguen haciendo. La verdad es que considero que he conseguido crear un entorno cercano muy saludable y positivo para mí y para la vida que llevo en este momento.

P: Mirando al futuro, si tuviera que elegir entre desarrollar una carrera profesional ligada a su doble grado o apostar por el triatlón al máximo nivel, ¿qué decidiría hoy?

R: A día de hoy tengo bastante claro que lo que me dará de comer serán los estudios, ya que es muy difícil ganarse la vida solo con el triatlón. Es decir, no es como el fútbol, en el que los que están en tercera división ya se pueden ganar la vida, sino que en el triatlón solo unos pocos pueden tener esa estabilidad económica, y no para siempre.

P: ¿Qué mensaje daría a otros jóvenes que creen que no se puede aspirar a la excelencia académica y deportiva al mismo tiempo?

R: Nuestra sociedad crea el mito de que no se puede compaginar el deporte de alto nivel con los estudios, pero si realmente se aplica y consigue mantener la disciplina, se pueden hacer las dos cosas perfectamente, siempre y cuando establezcas un orden en tu vida. Todo se basa en la planificación. Además, hay programas de la Generalitat que pueden ayudarte y siempre puedes solicitar ayudas si las necesitas.

Biel Colomina celebra su victoria en lo más alto del podio

Jordi Pérez

Me llamo Jordi, tengo 20 años y estudio Periodismo y Publicidad y Relaciones Públicas. El deporte ha sido siempre una de mis grandes pasiones, pero lo que realmente me mueve es el periodismo de investigación: hacer preguntas, contrastar datos y contar historias que merecen ser contadas. He colaborado con distintos medios de comunicación locales de Tarragona, una experiencia que me ha permitido empezar a formarme en el oficio con compromiso, espíritu crítico y muchas ganas de seguir aprendiendo.