Nutrición

Crema de cacahuete: ¿ángel o demonio?

Judit Guerrero Andiñach Judit Guerrero Andiñach

Este alimento es tan popular que ya tiene su Día Mundial en el calendario cada 1 de marzo

Entrevista

Lucas Catta Preta: ”Todo atleta de MMA pasa por un viaje cíclico que involucra diferentes necesidades”

Yhaicha Stibich Yhaicha Stibich

Este entrenador brasileño habla del nutricionismo, la actualidad en el mundo de la lucha libre y el caso de Viviane Araujo

Salud

El ‘Body Positivity’ y sus contradicciones

Yhaicha Stibich Yhaicha Stibich

Este movimiento de aceptación corporal está cambiando las ideas de esta generación ante el sobrepeso y lo que es sano

OBESIDAD

La verdadera epidemia del siglo XXI

Marta Jorge Marta Jorge

Aumenta la incidencia de una enfermedad considerada un problema de salud pública que se manifiesta de forma cada vez más temprana

Entrevista

Felipe Bejarano: “El fitness va más allá de contar calorías”

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El entrenador personal colombiano lanza nuevo libro y cuenta algunas de sus claves para triunfar en el gimnasio